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Zen ! La méditation pour les Nuls, de Stephan Bodian

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Par Myrddhin

Première Partie : Si vous n'avez aucune notion sur la méditation, c'est très certainement là qu'il est préférable de commencer. Vous y découvrirez ce qu'est (et n'est pas) la méditation, ses origines et comment elle peut vous être utile pour réduire votre...

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Bonheur de la méditation, de Yongey Mingyour Rinpotché

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Par Myrddhin

"Dans cet ouvrage, Yongey Mingyour Rinpotché révèle les bienfaits réels de la méditation, en établissant un pont entre les enseignements du bouddhisme et les découvertes les plus récentes de la science, et plus particulièrement des neurosciences. Grâce...

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Au coeur de la tourmente, la pleine conscience, de Jon Kabat-Zinn

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Par Myrddhin

"Avec son langage simple et ses idées percutantes, Au cœur de la tourmente, la pleine conscience a fait découvrir que la technique la plus simple de méditation - fondée sur la conscience du moment présent - était une des voies royales vers une vie plus...

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Les bleus de l'âme, un puzzle sans modèle

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Par Myrddhin

Malgré l'évolution de nos connaissances, les troubles mentaux restent en grande partie une énigme. Et la définition de l'individu "normal" ne progresse guère. "Crétin", "débile", "imbécile", "idiot", "dément", "hystérique", "pervers"..., ces noms d'oiseaux...

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"Un monde sans fous ?" ou les dérives de la Psychiatrie

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Par Myrddhin

"Qu'est-ce qu'un soin psychique ? Peut-on traiter la maladie mentale comme toute autre pathologie ? Pourquoi tant de grands malades échappent aux soins, au point de les retrouver massivement dans la rue ou en prison ? Jusqu'à fin mai, retrouvez dans sa...

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Oser : Thérapie de la confiance en soi, de Frédéric Fanget

Psy

Par Myrddhin

En tant que médecin psychiatre, j'ai constaté que le manque de confiance en soi est un problème central chez la majorité des personnes qui entreprennent une thérapie. De nombreuses souffrances affectives ou professionnelles sont dues à ce déficit de confiance...

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Il faut parler... Savoir...

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Par Myrddhin

Format DVD / Durée 16 mn Auteurs : Annie GAUVAIN PIQUARD et Nicole DATTÉE-LANDRY Réalisateurs : Alain CASANOVA et Monique SALADIN Illustrations : Puig ROSADO Public : Enfants - Parents - Professionnels de santé - Professionnels de l'enfance "Il n’est...

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Psychologie de la peur, Craintes, angoisses et phobies

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Par Myrddhin

Introduction C'était une belle journée. Je suis allé dans une oisellerie avec Sandrine. Nous nous sommes approchés des cages, et nous avons observé les oiseaux à quelques centimètres. C'était la première fois de sa vie qu'elle se trouvait aussi près d'eux....

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Centre de Consultations et de Traitements Psychanalytiques Jean Favreau

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Par Myrddhin

Le Centre de Consultations et de Traitements Psychanalytiques Jean Favreau est une émanation de la Société Psychanalytique de Paris. Il a été créé en 1953 par les membres de l’Institut de Psychanalyse, organe d’enseignement de la SPP, sous l’impulsion...

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Surmontez vos peurs, Vaincre le trouble panique et l'agoraphobie

Psy

Par Myrddhin

Avant-propos Valérie, Alexandre et les autres... Valérie : la peur d'avoir peur Valérie se sent envahie par une grande bouffée de chaleur qui monte de son abdomen jusqu'à son visage. Depuis cinq minutes, elle ne se sent pas bien. Elle ressent une oppression...

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